Na een periode van verkenning binnen het Welzijnswerk en de Gehandicaptenzorg begon ik in 2006 te werken binnen de Geestelijke Gezondheidszorg.

Eerst als intensief psychiatrisch gezinsbehandelaar, waar ik werkte met gezinnen, kinderen en hun ouders. Praten stond altijd centraal; luisteren, duiden, begrijpen en samen een plan maken hoe op een passende manier gezinnen weer in hun eigen kracht konden komen en verder konden met elkaar.

Later begeleidde ik als praktijkondersteuner GGZ én relatiecoach echtparen, volwassenen, kinderen en ouders met uiteenlopende mentale klachten.

Deze jaren hebben mij een stevige basis gegeven in het oplossingsgerichte, meer cognitieve en relationele werken.

"Gaandeweg merkte ik dat gesprekken veel kunnen openen, maar niet altijd voldoende zijn voor een blijvende verandering. Er blijkt meer behoefte aan verdiepen, vertragen én verder gaan dan wat binnen de reguliere consulten mogelijk is. Praten bereikt de ratio, maar het lichaam slaat de ervaring op. Zolang die spanning in de vezels blijft zitten, komt de geest niet echt vrij.

Parallel aan mijn werk ontwikkelde ik mij persoonlijk verder en werd ik geïnspireerd door Mindfulness, Yoga, Chi Neng Qigong, en verdiepte ik mij in alternatieve geneeswijzen. Daarnaast volgde ik de opleiding tot lichaamsgericht traumacoach.

Zowel in mijzelf als bij anderen heb ik mogen ervaren hoe essentieel het lichaam is bij het herstel van allerlei klachten als bijvoorbeeld angst, trauma en depressie. Wanneer het lichaam ontspant en veiligheid ervaart, komt het hoofd tot rust. Er ontstaat ruimte. Dát ervaren is heel erg bijzonder en hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn!

Dus..

In mijn begeleiding komen mijn kennis en ervaring vanuit de cognitieve psychologie én lichaamsgericht werken samen zonder zweverig te zijn. Ik sla graag een bruggetje, omdat de verandering pas onderdeel van je wordt als je hem echt doorvoeld hebt.

Durf je het aan?